Se vuoi che ti ascolti, non gridarmi
contro.
Se cerchi il mio rispetto, trattami con considerazione.
Perché se non ti piacciono gli
effetti non devi creare le cause e,
anche se non credi sia così, quel che
semini, prima o poi, raccogli.
“Se
vuoi conoscere il tuo presente,
guarda
il tuo passato, perché ne è il risultato.
Se
vuoi conoscere il tuo futuro,
prenditi
cura del presente, perché il secondo è la causa del primo.”
Buddha
|
C’è chi crede al caso e chi non ci crede.
Lasciare spazio all’imprevisto, all’improbabile e a ciò che è magico conforta
sempre il cuore. Tuttavia, bisogna accettare che le cosiddette “causalità”
esistono e molte volte ci determinano.
La vita è un continuo insegnamento, per cui
dobbiamo permetterci
di essere umili alunni per capire che a un’azione è sempre associata una
conseguenza, che le parole hanno il potere di ferire o di curare, che
un pensiero genera un’emozione e che essa può a sua volta aiutarci a vedere il
mondo in un modo oppure in un altro.
Vi invitiamo a riflettervi assieme a noi.
Il
peso degli effetti, anche detto “Legge della conseguenza”
Le
persone hanno una conoscenza molto basilare ed elementare riguardo la relazione
tra le cause e gli effetti. Il mondo delle macchine e dell’ingegneria, ad
esempio, ci offre senza dubbio degli insegnamenti molto chiari su questo tema,
anche se in realtà non sono sufficientemente profondi: se premiamo un certo
bottone, il computer si accenderà; se spingiamo il freno dell’automobile, ci
salveremo da molti incidenti.
Il
comportamento dell’essere umano è molto più complesso. Non siamo dotati di
pulsanti e non abbiamo un manuale delle istruzioni. Tant’è che a volte,
interagendo nello stesso modo con due persone diverse gli effetti sono
molto distinti. Noi esseri umani siamo meravigliosi e complicati, disponiamo di
una delicata mescolanza di emozioni, affetti e valori che creano diverse
reazioni di fronte agli stessi stimoli.
La
Legge della causa-effetto, o legge della conseguenza, ci dà informazioni
fondamentali riguardo il mondo delle relazioni umane, che vale la pena tenere
in considerazione:
- Ogni azione, pensiero o intenzione è come un boomerang. Prima o poi, quel comportamento, quella parola lasciata scappare su qualcuno, torna verso di noi con un certo effetto. Questo va considerato.
- Le cose che stiamo subendo, ciò che ci soggioga in questo complesso presente, sono legate ad una causa che dobbiamo ricercare nel nostro passato.
- Non dobbiamo vedere tutto questo come una sorta di determinismo implicito, ma accettarlo per quello che è. Siamo creature libere e potenti, capaci di scegliere cosa fare, cosa decidere e cosa pensare in ogni istante.
È
dunque responsabilità di ognuno di noi cercare di prevedere gli effetti di
ognuna delle nostre azioni: dobbiamo essere più riflessivi ed intuitivi.
Curate le vostre azioni, le vostre parole e i vostri pensieri
Le persone non sono solo quello che dicono
o che fanno: sono soprattutto quello che pensano.
È così che delimitiamo la
nostra realtà per darle forma, corpo ed essenza.
Se i vostri pensieri sono
infestati da paure, da voci che dicono “non posso” o “non me lo merito”, i
sentieri che percorrerete saranno paludi rivestite di filo spinato in cui
dovrete difendervi giorno per giorno.
Il tema delle cause e degli effetti non
colpisce solo chi circonda: tocca in primis noi stessi, in quanto agenti
creativi, in quanto esseri poderosi, capaci di modellare la realtà personale. A
seguire vi spieghiamo come essere protagonisti della vostra realtà in modo sano ed
arricchente.
Curare
le cause per ottenere effetti più autentici
Tutti
possiamo avere una vita più degna e felice se ci preoccupiamo di più delle
nostre azioni e curiamo le parole in modo che non danneggino e non infastidiscano
né noi né gli altri. La legge della causa-effetto ci ricorda che tutto ciò che
facciamo, diciamo o pensiamo ha un impatto sia su di noi sia su chi ci
circonda.
In
fondo, si tratta della concretizzazione di quanto Galileo Galilei disse un
giorno: “Le cose sono unite da legami invisibili: non puoi cogliere un fiore
senza turbare una stella”. Vediamo ora come creare effetti più sani, degni ed
arricchenti per tutti.
- Se compiete buone azioni, raccoglierete buoni risultati. Non ossessionatevi con la speranza che gli altri riconoscano sempre le vostre buone azioni: siete voi a dover fare più attenzione al vostro comportamento corretto, rispettoso e nobile.
- I desideri creano intenzioni e le intenzioni danno forma a molte azioni. Fate dunque che i vostri desideri siano appaganti, positivi e costruttivi, per voi e per gli altri.
- Un altro aspetto da considerare sono gli automatismi. Viviamo buona parte della giornata in modo automatico, ci lasciamo semplicemente portare. Questo ci porta a sconnetterci dal nostro mondo interiore e persino dalle nostre emozioni.
Rallentate,
fermatevi. Analizzate i potenziali effetti prima di pronunciare ogni parola. Fermatevi
e spegnete quel rumore mentale composto da atteggiamenti limitanti e
insicurezze. Riformulate i vostri pensieri con nuove energie, forze e rinnovato
affetto per riuscire a cambiare la vostra realtà.
(...)
Nessun commento:
Posta un commento